萨斯喀彻温省的农民和生产者打破了心理健康的污名

　　圭尔夫大学的研究表明，2021年，四分之一的加拿大农民觉得他们的生活不值得过下去。

　　由于天气和疾病等压力因素年复一年地影响着农民和生产者，人们关注的焦点转向了他们的心理健康。

　　“我们似乎总是在吵架;萨斯喀彻温省农业生产者协会(APAS)一区主任史蒂文·唐纳德(Steven Donald)说。“作为制片人，我们总是会有这样的争执。”

　　为了维持生计，全国各地的农民和生产者必须应对几个因素。

　　唐纳德说:“作为生产者，我们有时确实发现自己相当隐蔽，远离人群，因为我们花了很多时间看着拖拉机、喷雾器或联合收割机的窗外。”

　　工作量的增加、成本的增加以及年复一年的天气变化都会让生产商精疲力竭。但是，想要打破说出来并寻求帮助的耻辱感并非易事。

　　“我们是一个非常坚忍的行业;“多做农业基金会”的执行董事梅格·雷诺兹说:“‘牛仔式’的说法是有原因的，虽然流露情感并不是一种弱点，但我们多年来一直把它比作弱点。”

　　多做农业基金会帮助将行业合作伙伴与心理健康资源联系起来。雷诺兹说，尽管挑战总是存在，但我们已经取得了许多进展。

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　　雷诺兹说:“我们正在使这种对话正常化，人们更愿意谈论它。”

　　在萨斯喀彻温省，今年上半年，该省的农场压力热线接到了146个电话，其中大多数电话与焦虑、压力和经济问题有关。

　　像该省的农场压力线这样的资源有很长的路要走，一个电话可以让你了解你正在经历的事情，并获得可能挽救生命的支持。

　　雷诺兹说:“我们还有很多工作要做，我们只是让自己的内心正常化，这意味着我们首先要舒服地承认我们的心理健康出了问题，然后接受我们可以利用外部帮助来解决这个问题。”

　　多做农业基金会的网站提供了资源、健康提示和各种其他支持的链接。