医生说18便士的药丸“能让你更有饱腹感”

　　随着健康行业的蓬勃发展，对胶原蛋白补充剂的需求激增，导致对这种蛋白质的查询增多。其中一个问题是胶原蛋白对体重的潜在影响，包括它是否会导致体重增加。

　　“绝对胶原蛋白”网站专家的研究显示，“胶原蛋白会让你发胖吗”等在线搜索量激增了52%，而“胶原蛋白会让你发胖”的搜索量上升了29%。

　　绝对胶原蛋白公司的首席科学家戴夫·赖利博士说:“胶原蛋白是人体中含量最多的蛋白质，从头发、皮肤到器官和肌肉，胶原蛋白几乎存在于人体的每个部位。”它是我们的韧带和结缔组织的主要成分，同时具有伤口愈合和皮肤增强的特性，有助于减少皱纹的出现，改善皮肤的整体质地，带来年轻的光泽。

　　“首先，重要的是要注意胶原蛋白和体重增加之间没有直接联系，它不应该影响你的体重。然而，像所有的蛋白质一样，胶原蛋白也含有卡路里。例如，每包绝对胶原蛋白含有7.7克蛋白质，其中含有36卡路里，这在推荐的每日卡路里摄入量中只是一小部分。

　　“胶原蛋白补充剂中的蛋白质含量实际上可能有助于控制或减肥，因为它能让你的饱腹感持续更长时间。”水解的胶原蛋白尤其能释放饱腹激素到血液中。

　　“重要的是要记住，服用胶原蛋白补充剂应该是均衡生活方式的一个方面。如果你担心自己的体重及其可能受到的影响，我建议你在开始服用任何补充剂之前咨询一下医疗专业人士。”

　　健康商店出售的胶原蛋白补充剂每片售价约为18便士。